Métabolisme et nutrition
Les approches proposées
Liste des prises en charge :
- Accompagnement/ajustement nutritionnel (approche faible en glucides, riche en graisses)
- Médecine préventive (dite « anti-âge », bien que ce terme ne soit pas approprié)
- Optimisation métabolique du sportif amateur ou professionnel
Médecine préventive et métabolique
De quoi s’agit-il exactement? Ce terme désigne une approche unique de la santé basée sur un rééquilibrage hormonal, vitaminique et minéral, permettant un fonctionnement énergétique optimal nécessaire à la longévité en bonne santé.
Le travail consiste dans un premier temps à dépister les carences et éventuels dysfonctionnements énergétiques sur base des symptômes et signes cliniques du patient ainsi que sur certaines analyses biologiques.
Dans un second temps, des solutions de rééquilibration sont proposées via, essentiellement, des modifications parfois profondes mais progressives du style de vie dont l’alimentation fait partie. Une carence étant difficile à combler sans intervention, une supplémentation vitaminique, hormonale ou minérale est souvent proposée temporairement ou de manière plus durable selon les cas.
La médecine métabolique peut s’apparenter à l’approche fonctionnelle proposée par certains collègues bien qu’elle s’en distingue sur certains aspects.
Nutrition personnalisée
Je propose une approche nutritionnelle personnalisée, centrée sur la réduction des glucides et l’optimisation des apports en protéines de haute qualité et des lipides. Chaque prise en charge est adaptée à vos besoins spécifiques en tenant compte de vos objectifs de santé et de vos éventuelles pathologies.
Le but est de vous proposer une alimentation durable dans le temps, en réalisant des changements progressifs mais profonds dans vos habitudes.
Attention : si vous n’êtes pas prêt à faire l’effort de modifier profondément votre hygiène alimentaire en ce sens, alors ma prise en charge n’est pas pour vous. Notez également que la consommation de produits animaux fait partie de mes recommandations.
Votre santé mérite une attention personnalisée, et je suis ici pour vous guider à chaque étape.